av Katerina Janouch
Katerina Janouch, född 1964, är journalist, författare och en av Sveriges främsta och mest anlitade sexrådgivare. Hon har sedan 1987 medverkat i en mängd tidningar och tv-program där hon svarat på frågor om allt som har med sex att göra. Hon är bosatt i Stockholm med man och fem barn.
Orgasmboken är fylld av inspirerande och sköna orgasmtips som kan få både män och kvinnor att explodera likt en nyss uppväckt vulkan och mullra som åskan på öppet hav. Egentligen är det rätt enkelt. Det är bara att ta det lite lugnt och ge sig hän.
Sex är skönt, sex är kul och sex leder till orgasm. Ekvationen skulle kunna vara enkel. Men så är inte fallet! 1,2 miljoner svenska kvinnor, ofta de yngre, har svårt att få orgasm, säger statistiken. Om männens orgasmer sägs - föga förvånande kanske - inte mycket, men även de stöter på problem. Där kvinnan inte kommer alls, kommer mannen kanske för tidigt. Båda könen kan känna för lite, bli felaktigt smekta eller råka ut för missförstånd som försvårar konsten att uppnå orgasm överhuvudtaget. Ändå riktar sig de flesta orgasmböcker enbart till kvinnor, som om männens orgasmer inte kunde krångla. Därför vänder sig min bok till både kvinnor och män (även om kvinnor fortfarande får mer utrymme - de får ju tyvärr fortfarande färre orgasmer). Läs mer »
av Maria Lennernäs
Det här är en bok om kosten, kroppen och klockan. Den handlar om när och hur ofta vi behöver äta för att hålla vikten och må bra i allmänhet, och vid annorlunda arbetstider i synnerhet. Boken innehåller allt ifrån vad som styr och stör kroppsklockan till energibehov och tips på snabbmat samt recept, och riktar sig till dig som arbetar på udda tider eller vill veta vad du ska äta vid nattarbete.
Maria Lennernäs är nutritionsforskare och har arbetat både på Livsmedelsverket och på Folkhälsoinstitutet. I dag föreläser hon regelbundet på högskoleutbildningar och för olika företag och organisationer, och medverkar då och då i tv och radio. Maria har deltagit i flera studier tillsammans med sömn- och stressforskare för att ta reda på hur mat vid olika tider påverkar vakenhet, mental prestationsförmåga och hälsa. Dessutom är hon den första forskare som skrivit en avhandling om hur arbetsscheman påverkar tidpunkter för måltider och vad det gör med hälsan. Läs mer »
av Susanne Dalsätt
Kostexperten Susanne Dalsätt förmedlar hur du använder dig av GI för att gå ner de sista kilona och sedan behålla din nya vikt. Här finns massor av praktiska tips för dig som tröttnat på bantningskurer som inte ger några resultat. Susanne har hjälpt mer än 3 000 personer att finna viktstabilitet och här återfinns flera berättelser från verkliga livet där du får veta vad som verkligen har fungerat för andra.
Att gå ner i vikt och behålla den handlar om så mycket mer än vad siffrorna visar på vågen. På vägen dit måste man känna att man också har kraft och energi över till annat och inte låta allt kretsa kring en diet. Jag skulle vilja påstå att det fungerar alldeles utmärkt att både kunna äta det man tycker om och samtidigt gå ner i vikt. Det gäller bara att hitta en balans mellan rätt kost och lagom med motion utan vare sig pekpinnar eller förbud. Läs mer »
Av Björn Lundén
Anna Molin
Makar är boken för dig som vill ha en begriplig och utförlig genomgång av alla juridiska regler kring äktenskapet. Här får du många råd och tips om hur ägandeförhållanden, efterlevandeskydd mm kan ordnas på bästa sätt.
Boken innehåller dessutom en rad konkreta exempel på hur olika handlingar ska upprättas, t ex äktenskapsförord, testamenten och handlingar vid bodelning och skilsmässa.
Familjerätt
Familjerätten är den del av juridiken som rör familjens förhållanden ur rättslig synpunkt. Här är några definitioner och bakgrund. Läs mer »
av Pete Sinden
I slutet av förra året började sifferpussel att dyka upp i internationella tidningar. Sedan dess har det fängslande spelet snabbt spridit sig till hela världen för att nu komma till Sverige.
För att lyckas med Sudoku krävs tålamod och logik (egenskaper som du också utvecklar samtidigt som du håller på). Du behöver inte vara bra på matte eller ett korsordsgeni. Du behöver inte ens ha löst sifferpussel tidigare. Det enda du behöver är den här boken.
Pete Sinden är en internationellt erkänd expert inom artificiell intelligens med examen från Oxford University, Univeristy of Georgia och University College London. Hans smarta datasystem används idag av ett hundratal universitet i USA.
För att ta fram unika Sudokopussel för denna bok utvecklade han ett särskilt program baserat på teknik från sina intelligenta datasystem sammankopplat med spelteori och logisk programmering.
Denna e-bok är utskriftsbar. Läs mer »
av Mattias Lilja, Mattias Johnsson, Måns Broman, Ola Jansson,
Henrik Örnebring, Erik Marklund, Martin Bergström, Anders Muammar
Det var en syn som manade till kamp. Mot de flammande skyarna reste sig människans fabriker. Överväldigande monument i sotig tegel, utspyende rök och ångor som insvepte stadsdelen i en osund gul dimma. I fabrikernas skuggor myllrade de arbetande massorna. Han kunde se kutryggiga smältverksarbetare och gulhyade krutverkslakejer; nersvärtade kolskyfflare och grådaskiga blästerugnsdrängar; knogande daglönare och utslitna bärkarlar. Han kunde se ett förslavat folk. Hans eget folk: mutanterna. Geten med de stålbågade glasögonen tömde kruset och lämnade sitt ensamma hörnbord på knegarkrogen Kampen. Han hade en fiende att bekämpa och en värld att förändra. Men först skulle han väcka mutanten på gatan: tala till honom och kalla fram rebellen och överlevaren ur hans kuvade hjärta. Läs mer »
av Mattias Lilja, Mattias Johnsson, Andreas Marklund, Fredrik Lindgren
Christian Sabe, Martin Bergström, Johan Normark
Dimman förde med sig en olycksbådande närvaro. Ett eko av död och stora civilisationers fall. Harald tog ett fastare grepp om karbinen. Han hade aldrig gillat de här delarna av zonen. Allt var hotfullt och deformerat: spökstäderna, fordonsvraken och de bisarra livsformerna. Till och med marken hade fientliga avsikter. Han sneglade på de andra expeditionsdeltagarna - ett sällskap pryltokiga kunskapare från Hindenburg. De hade aldrig tagit sig så här långt utan hans hjälp. Frågan var om han kunde få ut dem levande igen. Minnet av den nedfrusna maskinvarelsen hemsökte honom fortfarande. För kunskaparna var den ett under från forntiden. För honom en styggelse. Naturligtvis hade ingen annan märkt den glöd som flammade till i otingets svarta ögon när Gregorius höll sitt fornminnestal. Läs mer »
av Håkan Leif
Frågesportsboken är en praktisk och behändig bok för alla som gillar frågesport. Här finns frågor av varierande svårighetsgrad som riktar sig till personer från tolv år och uppåt. Här blandas oväntade och intressanta frågor om historia, politik, samhälle, sport, kultur och natur. Med några undantag rör de inte nonsenskunskap.
Boken utgör ett verktyg för lekar skapade av egen fantasi. Klassisk frågesport med syftet att både roa och bilda deltagarna.
Håkan Leif är i grunden jurist men har också bakgrund som redaktör för frågesportsprogram på TV.
1. Vilken berömd sjöfarare var det som startade den första världsomseglingen, men själv stupade vid Filippinerna?
Svar: Magellan (eg. Fernão de Magalhães, d. 1521)
2. Var föddes islams store profet Muhammed? Läs mer »
av Petter Karlsson
I Marseille finns en gatstump som heter “Rue Andersson” efter en Säfflegrabb som vann franska skytteligan men dog i rännstenen.
I Milano bor en center som en gång gjorde 10.4 på 100 meter i fotbollsskor - och slutade i famnen på en nunna.
Tredje halvlek är berättelser om livet efter det att strålkastarna släckts för sista gången. Dessutom får ni - bland mycket annat - veta varför man pinkar i varandras fickor på Liverpools ståplats The Kop och hur man med Guds hjälp vinner ligan i Rumänien. Delar av boken har tidigare publicerats under titeln Andra halvlek.
Förord eller Dimitri Gramas förbannelse
Det är när punkbandet Rövsvetts sångare berättar att han en gång knöt fast bogserlinan i Hylands staket och släpade det halva vägen till Tranås och hans kamrat Frank plötsligt säger: “Den där Dimitri Grama som alltid var med i stafett i Finnkampen och såg ut som om han satt när han sprang; vart tog han vägen egentligen?” som jag inser att det är kört igen. Läs mer »
av Mattias Johnsson, Mattias Lilja, Joakim Bergström, Andreas Marklund, Petter Cronsten, Måns Broman, Ola Jansson, Daniel William-Olsson, Henrik Örnebring, Erik Marklund och Martin Bergström
“Vid kanten av avgrunden gjorde zonfararen halt. Det var en farlig plats - fienden var honom på spåren och någonstans i närheten ylade en svulten lomur. Men zonfararen log, han hade nått sitt mål. Nere i ravinen, i skuggan av Norra ödemarkernas bistra bergsmassiv, låg förfädernas mausoleum. En ensam tår sökte sig ner längs den frostskadade kinden. Expeditionen hade varit långdragen. Och ensam. Bland Hindenburgs snobbar hånades han som drömmare, medan tölparna i Nordholmia betraktade honom som självmordsbenägen vildhjärna. Alla hans färdkamrater var döda - för två veckor sedan hade han gravsatt sin ståndaktige kammartjänare. Men belöningen var inom räckhåll. Han skulle träda ner i mörkret och återfinna ljuset från Den gamla tiden. Zonfararen spände hanen på den robusta skarprättarpistolen. Fienden var nära, men han skulle visa sig förfäderna värdig. Han skulle visa sig som människa - som härskaren och ättlingen.
Härskaren & ättlingen: spelarbok I är ett supplement till Mutant: undergångens arvtagare som riktar sig till både spelare och spelledare. Boken behandlar de icke muterade människorna i Mutantvärlden. Människans historia, dess kamp för att återupprätta ett fungerande samhälle i ruinerna efter den stora katastrofen och det finare sociala spelet i överklassens salar är något av det som behandlas i boken. Utöver detta hittar du bland annat: Läs mer »
av Katerina Janouch
